Terapia Baseada em Evidências e Psicoterapia

A Terapia Baseada em Evidências (EBT) é uma abordagem em psicologia e psiquiatria, e se refere ao uso de métodos e intervenções psicológicas que foram rigorosamente testados, demonstrando cientificamente sua eficácia para o tratamento de determinados transtornos e problemas emocionais. A EBT busca garantir que as práticas terapêuticas sejam embasadas nas melhores evidências disponíveis (e sempre em constante aperfeiçoamento). Alguns dos fundamentos da EBT são: Pesquisa e Método Científico Rigoroso: dependem de estudos científicos, como: ensaios clínicos randomizados, estudos longitudinais e revisões sistemáticas. Aplicação de Diretrizes Clínicas: como publicações em revistas científicas respeitadas no meio científico/acadêmico e outras organizações de saúde em psiquiatria e psicologia, validados por profissionais altamente qualificados. A EBT possui estudos em diversas aplicações clínicas como: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia Comportamental Dialética (DBT), Terapia de Exposição e Prevenção de Resposta (EPR), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Terapia Interpessoal (TIP) entre outras. Algumas vantagens da Terapia Baseada em Evidências: Efetividade: maior probabilidade de resultados positivos, devido seu rigor científico; Credibilidade e Transparência: base científica que aumenta a confiança dos profissionais e dos pacientes. Padronização e Qualidade dos Processos: oferecer tratamentos mais uniformes e consistentes, estruturado para atender as demandas reais do paciente. Aprimoramento Contínuo: sempre em desenvolvimento de novas pesquisas para serem incorporadas, melhoradas ou substituídas por melhores protocolos científicos. A terapia baseada em evidências é uma abordagem que visa garantir o melhor tratamento para o cliente, de forma segura e eficaz. Seu diferencial encontra-se na junção entre pesquisa, ciência e a prática clínica, com maior probabilidade de beneficiar o paciente e seu problema. Por ter certa flexibilidade quanto ao julgamento clínico, o profissional da EBT pode proporcionar mais equilíbrio entre eficácia científica e personalização no tratamento, respeitando as especificidades do cliente e sendo transparente quanto aos métodos científicos que serão utilizados.